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LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

Notre bien-être au travail est entre autres corrélé à la représentation de notre famille du travail, par exemple si nos parents ont vécu des échecs professionnels ou étai...

LES ÉTIQUETTES

Nous posons souvent des étiquettes sur les autres mais aussi sur nous-mêmes: radin, borné, rêveur, timide... Ces étiquettes ont parfois été posées sur nous par notre entourage pui...

Le conflit de loyauté

Il s'agit d'une situation dans laquelle une personne doit prendre partie entre deux êtres chers à cause de l'animosité entre ces deux personnes. Ex: un enfant dans le cadre...

EN TERMES D'OPINION IL N'Y A PAS DE VÉRITÉ

Subjectivité et vérité sont deux choses distinctes: vos valeurs vous appartiennent. Cependant elles ne sont pas supérieures à celles des autres. Chaque...

LA PROCRASTINATION

On désigne par procrastination l'art de remettre au lendemain ce qu'on peut faire le jour-même. Cette expression culpabilise le sujet dans nos sociétés occidentales tournées ve...

TOMBER MALADE EN VACANCES

Certaines personnes tombent systématiquement malades pendant leurs vacances alors qu'en tant de travail elles se portent bien.

Certains ressentent au début de leurs c...

LE PERFECTIONNISME

Les personnes perfectionnistes ont des idéaux très élevés. De ce fait elles sont très exigeantes avec elles et avec les autres.

Souvent elles ont intégré un surmoi parental ...

 L’ALIENATION PARENTALE, c’est quoi ?
C’est quand un des parents dénigre l’autre parent auprès de l’enfant et manipule ce dernier pour qu’il le rejette. On peut observer ce phénomène dans le cadre...

L’intuition
 
 
On entend souvent parler de l’intuition. Comment la repérer et s’en servir pour mieux vivre ? Quelques pistes pour s’écouter davantage.
Ecouter sa petite voix intérieureJe re...

Mesurer l’efficacité d’une psychothérapie
 
Beaucoup de personnes pensent qu’on va chez le psy pour « parler ». Cependant que la thérapie soit par la parole ou par d’autres techniques, elle v...

Les freins à la psychothérapie
 
On est parfois réticent à consulter un psychologue. Qu’est-ce qui peut retenir compte tenu de son mal-être, à se faire aider ?
Sommaire :
Souffrir à nouveau ...

Etre hypersensible
 
 
On entend beaucoup parler de personnes hypersensibles. S’il ne s’agit ni d’un diagnostic psychologique ni d’un vocabulaire clinique, il y a derrière ces mots une réalit...