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PORTER CE QUI NE VOUS APPARTIENT PAS

Au cabinet je rencontre beaucoup de personnes qui portent le fardeau d'autres personnes: conflits autour d'elles, irresponsabilité de proches...

Il faut re...

POURQUOI VOULOIR CHANGER VOTRE PARTENAIRE EST UN LEURRE

Au cabinet je vois des patients qui voudraient voir changer leur partenaire.

Les comportements/ paroles de ce dernier viennent réactiver...

LA MÉMOIRE ÉMOTIONNELLE   Notre mémoire est constituée de souvenirs qui sont en fait des représentations de notre vécu: ils ne reflètent pas une réalité objective mais s'engramment par rapport à no...

LES AUTRES FONCTIONNENT EN MIROIR AVEC NOUS   Nous avons une responsabilité dans la relation que nous entretenons aux autres. Au-delà de la personnalité de notre interlocuteur, les relations avec c...

L'INSTINCT MATERNEL

On désigne par instinct maternel le lien qui se crée entre la mère et son bébé dès la naissance de celui-ci.

Cependant de nombreux facteurs peuvent entraver la création de c...

LA NÉGLIGENCE ÉMOTIONNELLE

La négligence émotionnelle est l'invalidation des émotions de l'enfant par ses figures d'attachement (parents). Ex: "Les garçons ça pleure pas", "Y'a pas de raison d'a...

SE MOTIVER
 Il existe parfois un décalage entre nos aspirations et la réalisationde nos souhaits. Comment faire pour nous motiver à passer à l'action? Un principe très simple mais efficace est de ...

· L 'ENVIE DE TOUT PLAQUER   Parfois nous avons envie de tout quitter: déménager, changer de job, nous éloigner de certaines personnes face à un ras-le-bol général. Cela est à différencier d'un pro...

CENTRE D’ÉTUDE ET DE TRAITEMENT DE LA DOULEUR (CETD)

Il existe un CETD dans chaque hôpital (Beauvais, Amiens...)

Ce dispositif regroupe différents professionnels pour une prise en charge plurid...

LES CROYANCES LIMITANTES

Nous avons tous des croyances limitantes issues de nos expériences passées. Celles-ci influent nos comportements et réactions émotionnelles, donc nos relations, sans que...

TOUJOURS/ JAMAIS

Ces mots indiquent une généralisation abusive qui enferme dans un type de réaction rigide ou encore pose une étiquette sur une personne.

Ne jamais vouloir rien demander, rien e...

LA PLAINTE

La plainte se fixe sur une personne (conjoint, ami, employeur...) ou sur une partie du corps (anxiété sur la santé auparavant nommée hypocondrie) donc sur l'extérieur.

Elle est à di...