Amandine Caulle
ICV, hypnose, supervision, formation
thérapie individuelle adulte/ couple
Amandine Caulle
ICV, hypnose, supervision, formation
thérapie individuelle adulte/ couple

LA GRATITUDE


LA GRATITUDE
 
✅ La gratitude favorise le lien affectif à l’autre.
Ce que tu donnes tu le reçois : dire « merci » va favoriser le renforcement positif : la personne que vous remerciez sera plus encline à écouter vos besoins et à y répondre.
Remercier c’est reconnaître les qualités de l’autre, ses compétences, favoriser le sentiment d’efficacité et donc l’estime de l’autre.
 
Quelques exemples :
Des paroles : « Merci pour ton écoute et le temps que tu m’as consacré », « Merci pour ton aide, tes conseils ».
Un petit présent pour « marquer le coup ».
Une invitation à manger, boire un verre, faire une activité ensemble.
Faire une lettre de gratitude/ un petit discours pour faire l’éloge de votre interlocuteur.

Articles similaires

Derniers articles

Accueillir un stagiaire psychologue

Le tabac

Trauma vicariant, fatigue compassionnelle et burn out du soignant

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site a été créé grâce à Psychologue.fr

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.