Amandine Caulle
Hypnothérapeute, psychologue, psychothérapeute ICV pour adulte en individuel ou en couple, animatrice de groupes d'analyse de pratiques professionnelles (GAPP) à Beauvais, Oise.
Amandine Caulle
Hypnothérapeute, psychologue, psychothérapeute ICV pour adulte en individuel ou en couple, animatrice de groupes d'analyse de pratiques professionnelles (GAPP) à Beauvais, Oise.

Les bienfaits insoupçonnés du bain chaud...

18 Jan 2022 Amandine Caulle

Les bienfaits insoupçonnés du bain chaud...
 
1. Il active la circulation sanguine.
2. Il améliore l'oxygénation.
3. Il favorise l'endormissement.
4. Il libère des endorphines, les hormones du bien-être et favoriserait la sortie de la dépression.
5. Il diminue l'inflammation.
6. Il soulage la douleur.
7. Il apaise les irritations de la peau (prurit...).
8. Il relaxe et diminue l'anxiété.
9. Il stimule le système immunitaire.
10. Il libère la sérotonine, l'hormone du bonheur et l'ocytocine l'hormone de la confiance.

 


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