Hypnose

Je suis depuis plus de deux ans en  formation à l'Institut français d'hypnose (IFH) à Paris  (formation de 2022 à 2025) avec une spécialisation dans les addictions, la douleur chronique.

Je  propose certaines séances d'hypnose pour divers motifs: relaxation, réduction d'un stresseur (douleur, TOC, pensée), ambivalence, motivation au changement... Je ne réalise pas encore de protocole sur l'arrêt du tabac. Vous trouverez dans la partie "blog" les idées reçues sur l'hypnose.

C'est quoi l'hypnose thérapeutique?

C'est un outil utilisé dans le cadre d'une thérapie qui permet un état modifié de conscience c'est-à-dire une attention accrue à son intériorité (images mentales, émotions, sensations, pensées). sous hypnose on demeure parfaitement conscient et on garde le contrôle de la situation du début à la fin de la séance.

Le but est d'intégrer les différentes parties de soi, d'unifier le Soi pour lever conflits internes, ambivalences et souffrances.

Vous pouvez me retrouver sur l'annuaire http://hypnose-annuaire.fr/